为提升大学生心理健康水平,丰富校园文化,我院心理健康教育指导中心举办了主题为“心灵手巧——传统手工创作体验与成果展示”系列活动。本次活动为期十周,形式丰富,分五次精彩呈现。中心邀请了我院孟莉莉老师举行“传统手工制作”系列课程:防流感香包制作、传统盘扣制作、防蚊虫香包制作。心理协会根据孟老师的课程开展手工制作体验活动,并将活动成果在校园里进行展示和赠送。
2017年3月3日下午4点,在院大学生活动中心团体活动室,“传统手工制作之春季防流感香包制作”活动如期举行,孟莉莉老师讲解了传统手工技艺的知识、佩戴香包预防感冒的药学原理,带领大家拿起针线进入修身养性的传统手工时间。活动中同学们积极配合、专注投入,通过亲自动手体会了传统手工的魅力,在快乐中学习,在学习中收获快乐。
手工需要沉静、耐心、细致、自律和谦逊,能够减轻人的心理压力,对提高人的心理健康水平有积极作用。我院心理健康教育指导中心通过组织此次活动,不仅为师生舒缓了心理压力,提升了师生健康指数,更是为营造积极、阳光、和谐的校园文化氛围,起到了积极的推动作用。